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一斤才5元钱,“抗癌之王”就在你身边!常吃一辈子远离癌!

美食 2019-09-26 15:41

摘自百科:紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%,有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

紫菜的营养价值很大,它是一种很常见的藻类,它一可以当菜食用,也可以当药入用。具有一定的化痰清热作用,很适合老人小孩。

食材:紫菜 虾米 葱 姜 盐 香油

这里介绍一个简单的做法。

把虾米,葱,姜洗干净放在一边备用

把自己喜欢吃的调料也准备一下,看个人情况,喜欢吃什么口味

拿来一只大碗,放入清水,把紫菜撕碎泡在碗里,泡一段时间

在泡紫菜的同时,把葱花和生姜之类的要切的菜先切好放一边,随时可以用

开火煮一锅热水,煮沸后放入虾米,随后放入相应的紫菜和葱花,生姜,盐之类的调料

等上面步骤完成后,等熟之后出锅,放点香油提提味道,这样一碗简单的紫菜汤就好了。

紫菜(干):紫菜不能和柿子一起吃;不能与酸涩的水果一起吃,如果混在一起,很容易会造成胃肠不舒服。

虾皮:虾皮不能和红枣一起吃。跟黄豆也不行,容易造成消化不良。

小孩老人多吃,远离癌症!

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